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生活提示 20161129 平衡差 运动受伤风险大

生活提示时间:2016-11-29来源:央视网收藏本页报错


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本期节目主要内容: 要想降低运动受伤的风险,有一项能力至关重要,就是平衡力。专家表示,平衡力是维持身体稳定的能力,单腿闭眼站不足10秒受伤风险高,平衡差运动中易拉伤,关节易受损

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