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本期节目主要内容:痘痘也就是痤疮,是困扰很多朋友的一大肌肤问题,很多青少年在青春期容易起痘痘,那么如何让来预防呢?专家表示。饮食是起痘痘最重要的原因之一;容易起痘的人要少吃或不吃甜食,忌油腻、辛辣食物;不要熬夜,放松身心。