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体脂是检验健康的标准 生活提示 20160910

生活提示时间:2016-09-11来源:央视网收藏本页报错


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本期节目主要内容: 本期节目将和您一起关注掩藏在脂肪背后的健康问题,专家表示脂肪多、肌肉少最有害健康,体脂高容易导致高血糖、高血脂、高血压。专家推荐循环有氧力量训练法,减脂增肌。

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