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本期节目主要内容： 近年来，自热米饭因其方便快捷深受大家喜爱，十分热销。但网上也有人说自热米饭的米不是“真大米”，不能总吃。α-米饭和无菌米饭均由天然大米制成。再造米营养略有损失，但一样可补充能量。
