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生活提示 20211216 冬天跑步心率高试试超慢跑

生活提示时间：2021-12-16来源：央视网收藏本页报错

本期节目主要内容：当下正值冬季，虽然天气寒冷，但大家的运动热情却依旧高涨，很多人都在坚持跑步锻炼。有人说，冬季跑步，心率会偏高。专家建议冬天跑步心率高，试试超慢跑。

生活提示 20211216 冬天跑步心率高试试超慢跑

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