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生活提示 20170825 徒步行走有技巧

生活提示时间：2017-08-25来源：央视网收藏本页报错

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本期节目主要内容：在上坡和下坡行走时，也可以让您走得既轻松又健康。专家表示下坡步伐不宜过大，最好走小碎步；上坡最好走外八字，注意重心转移。

生活提示 20170825 徒步行走有技巧

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