本期节目主要内容： 中暑分为轻度中暑和重度中暑。北京急救中心副主任医师陈志科普，休息一会就恢复了是轻度中暑，重度中暑则是有生命危险的，会导致人血压降低，甚至造成休克。如果出现重度中暑，一定要拨打120求助。
