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本期节目主要内容：随着智能手机的普及，越来越多的人成了“低头族”，这些无处不在的电子设备给眼睛造成了不小的负担和伤害。专家表示长期看手机易导致近视等眼部问题，多转动眼球可促进眼部血液循环，看远近训练，可缓解睫状肌疲劳。
