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本期节目主要内容：它们生长在北方凉爽的温带沿海，它们总是跟随潮汐的节奏而行动，涨潮时下海捕猎，落潮时上岸歇息，在岸上显得笨拙，在水中却身手敏捷。宽阔的沙滩是它们玩耍和产崽的场所，深海中的小岛和礁石成为歇息的驿站，宁静的海湾给它们提供了栖身之所。被遗弃的幼崽在救护所获得救助，健康成长的小海豹被放归到大海。科学家实地考察海豹的种群状况，热爱自然的人们努力拯救濒危物种，曾经消失的海豹重新回到了大海的怀抱。
