本期节目主要内容: 1.时政要闻; 2.王勇出席防汛抗旱救灾工作视频会议; 3.今天,我在战位上升起五星红旗; 4.全军部队多种形式庆祝“八一”建军节; 5.【最可爱的人】95岁老战士:保卫祖国 永不褪色; 6.【最可爱的人】我的青春在军营; 7.防治“光污染” 首部地方法规今起实施; 8.“十字棍”能让人远离弯腰驼背吗? 9.给孩子一个多姿多彩的假期; 10.跪地接力心肺复苏 三医护救回心梗患者; 11.乌克兰首批运粮船今日驶出黑海港口; 12.“粮食走廊”开启 乌出口危机能缓解吗? 13.猴痘疫情蔓延至美国绝大部分地区; 14.美国:饮用水告急 拉斯维加斯市进入紧急状态; 15.高温影响全球气候生态 冰川加速融化。