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本期节目主要内容： 本届主持人大赛结合个人特质以及选拔的专业性，从新闻和文艺两个类型考查60位选手的表现。大赛第一阶段分为五场比赛，通过抽签确定每场12位选手的出场顺序，在6个新闻类和6个文艺类选手中，分别只有3位能够晋级下一轮比拼。首期节目中，姚轶滨、邹韵、王宇彤、张安琪、赵思衡、果欣禹作为新闻类选手出战，尹颂、付琰、孙鹏飞、龚凡、李莎旻子、迟茜作为文艺类选手出战。
