本期节目主要内容：继杭州和长沙之后，本期节目组来到了武汉寻找地道美食——武汉小龙虾。美食记者宋奕凝不仅要给大家介绍最火爆的小龙虾店：董记虾行天下，还有老板董建行亲自全程无保留教大家如何做最地道最正宗的“油焖大虾”。
