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本期节目主要内容： 1.在线大名医：气温骤降 警惕心脏瓣膜病； 2.在线大名医：饭后经常肚子疼 可能是疾病在作怪？ 3.在线大名医：服药方式不当 竟致食管炎？ 4.健身九宫格：养骨防跌伤 “涌动”护腰椎； 5.生活大爆款：电加热鞋垫 舒适保暖 防水耐用？ 6.智能一点通：换手机 如何迁移重要数据？ 7.一分钟巧手厨房：调制酱料 巧做什锦豆腐煲。
