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本期节目主要内容: “千金难买老来瘦”,老年人要保持足够的体重非常重要,有足够的的体重才能够抵御各种风险。保健品琳琅满目,有很多却是“智商税”。本期《人口》特邀专家齐海梅带您了解如何科学饮食,拥抱幸福健康的晚年生活。