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本期节目主要内容： 繁忙的工作，不规律的生活，频繁的社交应酬，现代职业男性承受了各种压力。有数据显示，男性整体健康状况比女性差，多个国家人口寿命统计数据显示男人平均寿命比女人短5至8年，而男性的看病频率要比女性低28%。本期节目特邀两位专家，从身体、心理两方面聊聊如何缓解生活压力，提升男性健康。
