（温馨提示：播放器右下角可以调视频清晰度）
本期节目主要内容： 生活节奏加快，健身成为了时尚的代名词。但是运动过程中不正确的做法会给人带来致命风险。全民健身疯狂来袭，不要让健身变成伤身，工作繁忙，如何科学健身，本期节目请来两位专家为您解答。
