（温馨提示：播放器右下角可以调视频清晰度）
2008年，5月12日，14时28分，这是一个无法被国人忘记的时间。在那段记忆中，生命逝去的悲伤，相互扶持的坚强，灾难面前的大爱，无数瞬间，感动了无数人。拍摄于十年前的三张照片：“夹缝男孩”、“最美护士”，还有高举“长大我当空降兵”的懵懂男孩，十年过去了，他们还好吗？
照片拍摄于2008年“5·12”地震的第二天，巨大的灾难面前人们震惊、悲痛、恐惧，15岁少年郑海洋的笑容在那个时刻感动了无数人，被称作“夹缝男孩”。
郑海洋说，那个时候身体已经到极限了，感觉再过一分钟就要死掉了，不能动，身上压着很多石块，很疼。
灾难来得太突然，救援人员一时找不到破拆或起重工具。当时的郑海洋被预制构件压在废墟里，已经22个小时。
2008年5月13日中午时分郑海洋获救，医生说情况很严重，要截肢。
灾难发生时，郑海洋是北川中学高一学生，1米83的个头，校篮球队队员。回到学校他想过自杀，甚至还跟父母说，自己要是死了，把骨灰撒到北川中学。
对一个少年来说，要想从心理上接受现实、走出阴霾，需要漫长的时间。父母忍受着更大的伤痛，一直陪伴在郑海洋的身边，也有很多人，用他们真正的善心一点点温暖着他。有一个天津的阿姨，接他到天津玩，还带他去北戴河看海。
没有什么惊天动地的故事，只有父母长久的守护，好心人士的温暖陪伴，让郑海洋一点点地适应了轮椅上的生活，开始面对未来。
2011年9月郑海洋入学天津海运职业学院学习电子商务。
2013年大学期间第一次创业，2015年第二次创业。
2018年4月，记者见到郑海洋的时候，他正在第三次创业。十年里，郑海洋充分体会到了残疾人在社会上的种种不便，他拿第二次创业赚到的一点钱，创建了一个为残疾人提供服务的平台，起名叫“假先生”。
十年漫长的心理调适，三次创业，郑海洋变得成熟了。
2008年5月13日，在北川中学，新华社记者拍下照片。一位女护士在雨中一手拿着输液吊瓶，一手紧握着废墟中伸出来的手，鼓励幸存学生坚持下去，等待救援。无数网友为之感动，把她称作“最美护士”。
顾云仙，当时是绵阳市第三人民医院ICU病房的一名护士，刚参加工作一年时间。
5月12日，顾云仙值完夜班在家休息，地震发生后，全院上下一片忙乱，转移病人，顾云仙也赶去帮忙。正忙着又接到通知，跟着医疗救援队赶赴北川老县城。顾云仙连衣服都没顾上换，就出发了。
一夜的救援，医护人员没有合眼。第二天，在北川中学，顾云仙与另一名护士轮流守护一位等待救援的学生。
上午9点多钟开始下雨，怕孩子被淋湿就拿板子给他遮住头。一开始孩子还挺配合，后头变得烦躁起来，这时顾云仙抓住他的手，跟他聊天。
两三个小时过去了，顾云仙一直陪伴在孩子身边。
中午时分，孩子被抢救出来，可是在送到医院后，因为伤势过重去世了，当时的顾云仙还不知道这样的结果。虽然在ICU工作了一年，已经见多了生死，可是这五天五夜的救援，还是深深影响了顾云仙。
回到ICU病房，原来活泼开朗的小护士，很长一段时间变得沉默寡语，可工作上，却更加认真努力。
经过一段时间，顾云仙还是很平缓地走出了心理阴影，仍然在平凡的岗位，做着自己平凡的事情。
德阳市什邡蓝天小学，这是震后由全体空军将士捐建的学校。九年前，当空降兵某旅完成抗震救灾援建任务返程的时候，一个机缘巧合的故事也拉开了序幕。
什邡市洛水蓝天小学师生自发组织，到道路两旁欢送空降兵，写了很多横幅，“长大我当空降兵”就是由程强同学举牌的。
今天，记者在空降兵某旅的训练场上见到了程强。12岁时的记忆已经有些模糊了，可是当年空降兵的形象，却给程强留下了深深的烙印。
2013年，还在读高二的程强，选择了报名参军。填表的时候，可以根据招兵的军种填报志愿，他的志愿填了空降兵。
程强很幸运，他真的就如愿被分到了空降兵部队。可是，当兵的新鲜感仅仅维持了三个月就变成了恐惧。千米高空跳伞，对每一个空降兵新兵来说，都是一道难以跨越的坎儿。
这一天，是程强18岁生日，几乎一夜无眠。因为新兵训练表现优异，程强被安排与老兵一起给新兵跳示范，硬着头皮走上了飞机。程强记得，伞打开了，飞机飞走了，空中特别安静。
在18岁生日的第二天，程强战胜了自我。因为训练认真刻苦，很快就成为一名尖子兵，被分到了所在部队的英雄连队：黄继光连黄继光班。巧的是，黄继光是四川德阳中江县人，程强也来自四川德阳。
黄继光已经牺牲60多年，至今，在这个英雄部队仍然为黄继光保留着床位。在英雄精神的激励和感召下，黄继光连在完成各项任务上攻无不克、战无不胜，成为空降兵部队的尖刀。
英雄精神的激励、更艰苦的训练，让程强逐渐成为一名优秀的士兵，担任了黄继光班第38任班长。
郑海洋、顾云仙、程强都是普通人，不同的是经历了那场灾难，他们的人生必然重新书写。十年来，他们有的体验悲伤化为力量的沉淀，有的要承受生命再次绽放的痛苦，但自信、乐观、豁达、勇气，让他们闯过一道道关口，不断实现着自己的梦想和人生价值。从他们身上，我们更看到了十年来灾区人民的坚韧不拔、自强不息、团结奋斗。为他们点赞！
