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本期节目主要内容：当厚厚的积雪覆盖土壤和岩石，高山生态系统就进入了漫长的待机时间。一切被严寒按下了暂停键，封冻的时间可能长达数月。积雪和地面结冰让北山羊无法吃到草，就算它们擅长忍饥挨饿，有许多还是撑不过整个冬天。鸟类的困难要小一些，它们可以更轻松地移动觅食或逃离极端环境。
