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本期节目主要内容: 一次冲动铸成大错,痛苦悔恨期盼重逢。红兵悔恨至今,他常常在想,如果当时自己没有那么冲动,兄妹俩不会分离至今;妈妈病了,姐姐丢了,妹妹被送走,团圆的家是何祖波毕生的梦;为国争光赴南极科考,暴风雪中见兄弟情谊。让我们与第一代南极科考人共同去追忆那段艰苦奋斗、为国争光,激荡着青春梦想的光荣岁月。